股関節（こかんせつ）

股関節は６方向に動かすことが出来ます。

　屈曲（くっきょく）・・・太腿を前に上げていく動作です。
　

　伸展（しんてん）・・・太腿を後ろに反らす動作です。
　

　外転（がいてん）・・・太腿を外に開く動作です。
　

　内転（ないてん）・・・太腿を内に閉じる動作です。
　

　内旋（ないせん）・・・太腿を内方向（つま先が正面から中心に向く方向）へ回してくる動作です。
　

　外旋（がいせん）・・・太腿を外方向（つま先が正面から外に向く方向）へ回してくる動作です。
　

この６通りの動きを複合して様々な動きを行なっています。

足首・足関節（そくかんせつ）

　底屈（ていくつ）・・・足の裏側に足首を曲げていく動作です。
　

　背屈（はいくつ）・・・足の甲側に足首を曲げていく動作です。
　

内反（ないはん）・・・親指側が上、小指側が下になる方向に足首を曲げる動作です。

外反（がいはん）・・・小指側が上、親指側が下になる方向に足首を曲げる動作です。

　（底屈時の）内転（ないてん）・・・底屈時につま先を内方向に向ける動作です。
　

　（底屈時の）外転（がいてん）・・・底屈時につま先を外方向に向ける動作です